너무나 귀중한 것들을 보호하고 유지하기 위해

삶은 참으로 의미 있고,
나는 너무나도 귀중한 존재이기 때문에
반응하는데 내 시간과 에너지를
낭비할 수는 없는 일이다.

낮 동안 내가 얼마나 가치 있고
내 삶은 얼마나 귀중한가를 기억함으로써
내 앞에 닥쳐오는 쓰레기들을 받아들이는데
내 시간과 에너지를 낭비하지 않도록
나 자신에게 일깨워줄 수 있다.

세상에는 부정적인 기운이 아주 많은데,
만일 내가 그것을 그저 소음으로 여긴다면
나 자신을 자유롭게 유지할 수 있다.

오늘 부정적이고 반응적인 에너지로부터
나를 보호할 수 있을 만큼
나 자신을 가치 있게 여기자