열린 마음

정직한 마음은 열린 마음이다.

 

만일 내가 어떤 식으로든

나 자신이나 남들에게

정직하지 못하다면

그것은 내가 숨어있음을 의미한다.

 

벽이나 장막 뒤에 나 자신에 관해

뭔가를 감추고 있는 것이다.

 

그러면 미묘한 긴장이 늘 따르고,

그것은 비록 내가 견딜 수 있다고 해도

내 에너지를 고갈시키고

근육이 굳어지게 만든다.

 

오늘 나 자신에게 정직하고

내적인 편안함을 경험하자