통치통제력의 주인

당신의 생각을 미리 바꾸라.

부정적인 생각이 마음에 들어와
기분이 나빠지기 전에
나는 미리 긍정적인 생각으로
중화시킬 준비를 할 수 있다.

우리는 대개 어떤 생각들이
내 기분을 상하게 하는지를
정확하게 안다.

부정적인 생각이 일어나기 전에
나는 미리 그 반대의 긍정적인 생각으로
내 마음을 채울 수 있다.

오늘 내 마음을 미리 다스리자