정직과 존중심을 가진 적극적인 표현이란

적극적인 자기 주장이란

자신의 생각과 느낌을

불안한 느낌이나 공격성 없이

정직하게 존중심을 가지고

표현할 수 있는 능력이다.

 

자신감 있는 의사전달은

마술처럼 일어나는 일이 아니라

자아존중의 결과로서 일어난다.

 

내가 이런 식으로 나 자신을 표현할 때,

그것이 나에게 나다울 수 있는 자유를 준다.

 

오늘 적극적인 의사전달의

기술을 연습하자.