당신의 에너지를 보살피라.
우리는 각자 세 차원의 에너지
- 영적, 정신적, 신체적 에너지 - 를
관리하는 법을 배울 필요가 있다.
셋 모두가 좋은 음식을 필요로 한다.
몸은 순수한 음식(채식)을,
마음은 긍정적인 생각과 이미지를,
그리고 영은 새로움과 활력을 얻기 위한
침묵의 시간을 필요로 한다.
이것들은 우리의 자원이며,
각자 계속 보충되고 채워져야 한다.
그렇지 않으면 우리는
속이 비어서 병이 난다.
오늘 나의 에너지들을 보살피자.
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