[ 건강과 함께 완성되기 ]/건강상식

[스크랩] "눈의 피로야 가라 " 지압법

가야트리샥티 2013. 8. 26. 15:23

요즘 노안이 오고 있다.

가까운 것이 흐려지고

눈이 피곤하고...

 

흑흑~~  슬프다.

 

그러나 이 슬픔을 이겨낼 무기를 발견했으니

아싸~ 지압법

 

잘 사용해서 편안한 눈으로 살아야지....

 

 

 

 

 

 

 

 

지압 볼펜으로 꼭꼭 눌러주고

 

아님 이쑤시개로 눌러주고,

 

그것도 없으면 손으로 꾹꾹 눌러주기

 

한번에 5분 정도씩 하루에 몇번씩~~

 

 

아 피곤한 이 눈을 잘 다스려 보아야지~~~

 

 

출처 : 사막의 샘
글쓴이 : 초녀 원글보기
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