자유로 가는 첫걸음은
내가 어딘가에 붙잡혀 있다는 사실을
인정하고 받아들이는 것이다.
나를 사로잡고 있는
패턴들을 보는 것이
거기에서 자유로워지는 첫걸음이다.
표면 밑을 들여다 보면,
낡은 패턴들을 계속 부추겨주는
생각이나 신념들이
내 안에 있음을 볼 수 있다.
근원에 있는
그 생각과 신념들을 알아보아야
그것들을 바꿀 수 있다.
오늘 나를 사로잡는
낡은 신념들을 변화시킴으로써
나 자신을 자유롭게 해주자
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