노력의 일관성이
노력의 크기보다 더 중요하다.
갑자기 솟아난 열의를 가지고
운동이나 건강한 생활,
또는 긍정적인 사고를 위해
큰 노력을 하기는 쉽다.
그러나 가장 중요한 것은
작은 노력이라도 매일
일관성 있게 하는 것이다.
그러면 내 삶의 튼튼한 토대가 되는
건강한 습관이 형성된다.
오늘 작은 노력을 일관성 있게 하자
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