미래에 관해 걱정할 때는
현재의 힘을 잃어버린다.
아직 일어나지 않은 뭔가에 관해
걱정하면서 보낸 순간들은
실제로 일이 일어났을 때
그 상황을 직면하는데 쓰일 수 있는
나의 에너지를 고갈시킨다.
오늘 긍정적인 결과를 상상하고
필요한 상황에 대응할 수 있는
나의 능력을 키우자
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