하루를 마치면서
피로를 느끼는 이유는
대개 낭비적인 생각이나
외향성 때문에 영적인 에너지가
상실되었기 때문이다.
하루 동안 신체적으로
힘든 일을 많이 하지 않더라도,
관심이 지나치게 바깥에 쏠려 있으면
그것이 나의 영적인 에너지를 소모시키고,
하루가 끝날 무렵에는 지치게 된다.
오늘 긍정적인 자세로
내면에 집중함으로써
내 에너지를 절약하자
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