나는 보호를 필요로 하는가
아니면 나 스스로를 보호할
충분한 힘을 갖고 있는가?
높은 자아인식을 가질 때 나는
남들의 말이나 행동에 영향받지 않고
내가 원하는 대로 느낄 수 있는
내면의 힘을 갖게 된다.
나의 반응을 지켜보고
내가 원하는 느낌을 선택하는
조용한 훈련은
내면의 힘을 강화시켜 준다.
보호받는다는 것은 외부에서
어떤 것이 나에게 온다고 해도
자신을 유지할 수 있는 것을 말한다.
오늘 내가 원하는 느낌을
선택함으로써 나 스스로를 보호하자
'[ 함께 깨어나기 ] > 아름다운 삶을 위하여' 카테고리의 다른 글
| 에고가 지배하지 않는 자리 (0) | 2016.04.06 |
|---|---|
| 어린아이의 그림 같은 아름다운 생각 (0) | 2016.04.05 |
| 자아존중으로 가득 차 있을 때 (0) | 2016.04.03 |
| 모든 혼란을 초월 (0) | 2016.04.02 |
| 책임감과 개선 (0) | 2016.04.01 |