삶은 언제나 신호를 보낸다.
그 신호에 주의를 기울일 때
나는 그에 맞춰 자신을 조절하며
상황에 따라 흘러갈 수 있다.
이 신호에 주의를 기울이지 않을 때
나는 반발하며 어려움을 일으킨다.
이 어려움들은 고통을 가져온다.
사실 가장 큰 신호는 고통이다.
내가 고통을 겪을 때 그것은
자신을 조절해야 한다는 메시지다.
오늘 신호에 주의를 기울임으로써
삶이 주는 배움의 과정을 즐기자
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