삶에 대응하는 방식

존재 깊은 곳에 나는
과거의 경험에서 오는 고통과
상처를 지니고 있다.

눈에 보이지 않는
이 상처들은 내가 삶에
대응하는 방식에 영향을 미친다.

언젠가 나는 신체적, 정서적,
정신적, 영적으로 자아를 치유할
필요성을 느끼게 될 것이다.

명상에서 얻는 힘으로
나는 자연스럽고, 온전하고,
건강한 상태로 돌아갈 수 있다.

오늘 나를 치유하자