비통함의 껍질

때때로 당신은 자신이
다른 사람의 신랄함이나
무지, 옹졸함 또는 불안감의
희생자라 느낄지 모른다.

그러나 그들을 판단하지 않도록 해 보라.

겉으로 보이는 것이
언제나 사실인 것은 아니다.

많은 사람들이 한 맺힌
생각들의 껍질을 쓰고 산다.

비통함 속으로 떨어지기가
얼마나 쉬운가를 깨달을 때
내 안에 자비심이 일어난다.

오늘 신랄함을 넘어서
자기 자신과 남들에게 자비로워지자