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뭔가 해야한다는 압박감: 걱정에서 벗어나 있으려면 "나는 뭔가를 해야 한다"는 생각을 하지 않도록 주의해야 한다. 내가 해야 할 모든 일에 관해 생각할 때 그것이 내면에 무거움을 가져.. http://t.co/oMn2eAxhOX
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