함께 하는 별들

마음을 편히 가지세요긍정적인 사고와는 반대로 외로움은 치매를 불러온다. 외로움을 느끼는 정도를 측정해서 최상위, 최하위 10퍼센트의 사람들을 서로 비교했을 때 치매의 위험성은 2배 이상 차이가 났다.스트레스는 여러 가지 질병을 불러오며 학습능력과 기억력을 떨어뜨린다.뇌의 ..

신이 우리를 바라본다고 생각하면서 세상을 살고, 사람에세 말하고 생각하는 것처럼 신에게 구하라. - 세네카 - 나는 듣고 싶다. 경청하는 것에서 정말 엄청난 것을 배웠기 때문이다. 하지만 대부분의 사람들은 결코 듣지 않는다. - 어네스트 허밍웨이 - 경청하는 것은 자성이 있고 독특하..

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영원한 것은 아무 것도 없다. / 법정 이 세상에서 영원한 것은 아무 것도 없다. 어떤 어려운 일도 어떤 즐거운 일도 영원하지 않다. 모두 한 때이다. 한 생애를 통해서 어려움만 지속된다면 누가 감내하겠는가. 다 도중에 하차하고 말 것이다. 모든 것이 한때이다. 좋은 일도 그렇다. 좋은 ..

▒아름다운 인생을 위하여 ▒ 자신의 삶에만 너무 집착하지 맙시다. 삶 자체에만 지나치게 집착하기 때문에 자신을 잃어가고 있습니다. 자신을 믿읍시다. 자신감이 힘입니다. 자신은 이 세상에 하나뿐인 존재입니다. 자기만이 할 수 있는 일이 있습니다. 긍정적이고 적극적인 사고를 합..

두려움을 말로 이기라 부정적인 말을 하면 우리의 뇌는 못하는 이유를 열심히 찾는다. 해결할 수 있는 상황이어도 그쪽으로는 생각하지도 않고 할 수 없는 자료만 찾아낸다. 그 결과 '안 된다', '불가능하다'고 확정한다. 가능한 낙천적이고 긍정적인 말부터 하자. '잘 풀린다'는 한마디로 ..

노년에 있어야 할 벗 사랑도 사라지고 그리움도 사라진 인생 나이 육십이 훌쩍 넘어서면 남은 세월만 먹고 살아야 합니다. 얽메인 삶 풀어 놓고 여유로움에 노을진 나이에 건강도 하여 자유를 찾아 기쁨도 누리고 술 한 잔에 독을 나누고 정도 나누며 산에도 가고 바다에도 가고 먼 타국..

전문가와 기술자의 차이 그 사람이 가진 기술적인 역량 때문에, 고객에게 훌륭하다는 소리를 듣는 전문가는 극히 드물다. 전문가의 반대말은 비전문가가 아니라 기술자이다. 전문성은 능력이 아니라 대부분 태도에 달려 있다. 진정한 전문가는 열정을 가진 기술자다. 사람들은 당신이 얼..