사물을 있는 그대로 보기

우리는 사물을 있는

그대로 보기 보다는

우리 자신의 모습대로

보는 경향이 있다.

내적으로 고요해지는 것이

사람들과 상황들을

명확하게 보는 첫걸음이다.

삶이라는 뗏목이

소용돌이치는 바다에

떠 있기는 어렵지만

고요한 물 위에 떠 있기는 쉬운 것처럼

내 마음이 고요할 때 나는 모든 것을

더 명료하게 볼 수 있다.

오늘 내적으로 고요하고 평온해져서

명료함의 경험을 즐기자