머리와 가슴의 연결

머리와 가슴은 서로 연결되어 있다.

만일 내가 행동하느라 바쁘거나

정신이 팔려 있다면 내 가슴 속에 뭔가가

온전치 못하다는 걸 알 수 있다.

가슴이 차분하지 않으면 생각의

속도가 빨라지고, 내 행동은 변덕스럽고

효과적이지 못하다.

내 가슴을 차분하게 가라앉혀

나에게 필요한 사랑을 주며 보살필 때,

내 생각들은 느려지고

내 행동은 명료해지며 안정을 되찾는다.

오늘 내 가슴을 체크하자.

 

 한국브라마쿠마리스협회 http://bkkorea.org/

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