마음을 어지럽게 하는 것들

 

 

나약한 생각들은

우리를 행복하게 만드는 것이 아니라

의문을 갖게 만든다.

 

의심, 걱정, 두려움, 후회와 같은 나약한

생각들은 나를 약하게 만드는 생각들이다.

 

그런 생각들은 내 마음에서

힘과 명료성을 빼앗아 가고,

나의 힘, 가치, 장점들이 과연 충분할까에

관해 의문을 갖게 만듦으로써

내 마음을 어지럽힌다.

 

내 마음이 혼란 속으로 떨어지면

내 행복도 줄어든다.

 

오늘 낭비적인 생각들을 알아보고

그것들이 나를 어지럽히게 놔두지 않음으로써

내 행복을 유지하자.

 

 

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